Constitui 35,6% da população de Moçambique, sendo o grupo étnico mais numeroso do país: cerca de 3.500 habitantes.
Foi inicialmente um povo nómada, mas acabou por fixar-se nas zonas mais férteis e nas margens dos rios do território. Assim, a sua economia esteve sempre dependente, sobretudo, da agricultura, pastorícia e pesca.A base da organização política e social dos macuas assenta nas chamadas linhagens ou segmentos clânicos. Cada unidade uterina (ERUKULU), que vive num lar (ETTOKO), pertence a um determinado grupo de unidades uterinas (NLOKO) que partilham o mesmo território (NTTETHE).
Cada unidade tem um antepassado fundador (NIKHUTU) e um nome de linhagem (NIHIMO). A autoridade familiar cabe ao tio materno (ATATA) que, com outros tios maternos, depende de um decano (NIHUMO).
A autoridade política e social depende de um chefe, o chamado régulo (MWENE). A seu lado, encontra-se a rainha, mãe das mães (APWIYAMWENE).
